Я часто сочетаю эти два метода для более глубокой и объемной работы. Если метафорические карты помогают сформулировать запрос, то арт-терапия позволяет
прожить его телесно и эмоционально.
Формат: Индивидуально или в мини-группах, онлайн или очно.
- Без требований к умению рисовать: «Не нужно быть художником! Процесс важнее результата»;
- Конфиденциальность: «Ваши творения останутся между нами, мы не оцениваем их с эстетической точки зрения»;
- Безопасность: «Я создаю безопасное пространство, где можно творить свободно, без критики и оценок»;
- Работа с телом: «Арт-терапия помогает заземлиться, снять телесные зажимы и вернуться в контакт с собой».
Как это работает на практике:- Мы начинаем с МАК, чтобы обозначить тему;
- Затем перейти к арт-терапии (например, нарисовать свой страх или слепить ресурсное состояние);
- Вернуться к МАК, чтобы закрепить новые идеи.
Такой интегративный подход позволяет задействовать оба полушария мозга и получить более целостный и устойчивый результат.
Создам для вас безопасное пространство, где можно творить, исследовать и меняться!Стоимость: 2500 рублей.