Моя ценность — в авторских методиках и глубоко персональном подходе. Ваш результат — это изменения, которые останутся с вами навсегда.

Формат: 60 минут | Онлайн (Zoom) или очно в Брянске.
Стоимость за 1 консультацию: 2500 рублей.
Мы погружаемся в ваш запрос, ищем причины и находим решения.

Формат: 2-3 часа | Очно в Брянске или онлайн (группы до 10 человек).
Стоимость: от 2000 рублей.
Вместе исследуем важные темы: отношения, границы, поиск себя и т.д..
Это работа в безопасном формате с практикой и диалогом.
Подробности — в нашем сообществе ВК и Telegram-канале. Для связи — звоните или пишите в ЛС.

Формат: 3-3,5 часа | Очно в Брянске (малые группы 2 человека).
Стоимость: 3000 рублей.
Игра помогает подсознанию говорить с вами на языке символов. Это глубокая и мягкая проработка запроса в формате путешествия через ваши метафоры.

Формат: 1,5-2 часа | Очно в Брянске или онлайн (группы до 10 человек).
Планируем встречи 1 раз в месяц.
Стоимость: 1000 рублей.
Для глубоких, экзистенциальных бесед в безопасном кругу таких же думающих и чувствующих людей.

Узнайте, как выглядит ваша ситуация со стороны, и получите ключ к ее решению.
Формат: Разовая консультация (60 минут), онлайн или очно в Брянске.
Для кого этот формат:

• Если вы в тупике и не знаете, с чего начать;
• Если хотите быстро прояснить запрос и получить новый взгляд на ситуацию;
• Если вам интересно познакомиться с методом МАК и моим стилем работы.

Как это проходит:

1. Мы сформулируем ваш запрос;
2. С помощью нескольких колод карт мы исследуем вашу ситуацию: как выглядит «проблема», какой есть скрытый ресурс и возможное направление выхода;
3. Вместе мы соединим образы в единую картину и найдем главный инсайт сессии.

Что вы получите в результате:

• Ясность и новый ракурс для размышлений.
• Фотографию вашего расклада с моими краткими комментариями в мессенджере — визуальный «слепок» вашего запроса, который будет напоминать об озарении.
• Понимание, как работает метод, и решимость для дальнейших шагов.

Стоимость: 2500 рублей.

Глубокая проработка темы и устойчивое изменение за 3 встречи.
Формат: встречи по 60-75 минут (раз в неделю), онлайн или очно в Брянске.
Для кого этот формат:

• Если вы готовы не просто диагностировать, а проработать вопрос основательно;
• Если одна диагностика зацепила, но нужен более глубокий процесс.

Если вы имеете дело с давней, повторяющейся ситуацией.
Как это проходит (поэтапно):

1. Сессия 1: Карта настоящего. Исследуем, как проблема выглядит сейчас, какие эмоции и роли с ней связаны;
2. Сессия 2: Погружение в истоки. Находим корни ситуации и паттерны, которые мешают ее разрешить;
3. Сессия 3: Ресурсы и новый путь. Ищем ваши сильные стороны и создаем образ желаемого будущего, намечая конкретные шаги.

На каждой встрече мы используем разные колоды карт, чтобы рассмотреть вашу тему с разных сторон.
Что вы получите в результате:

• Глубокое понимание причин происходящего и своих ролей в этом.
• Набор техник для самопомощи и новый, более эффективный способ смотреть на ситуацию.
• «Метафорическую карту трансформации» — визуальный коллаж из фотографий ваших ключевых раскладов с комментариями, который останется с вами как памятка о вашем пути и ресурсах.

Стоимость за 3 встречи: 7500 рублей.

Арт-терапия: Поиск ответа на языке цвета и формы
Когда слова заканчиваются, начинается творчество. Исследуйте свои чувства и находите решения через рисование, лепку и другие формы искусства.
Формат: Индивидуально или в мини-группах, онлайн или очно.

1. Без требований к умению рисовать: «Не нужно быть художником! Процесс важнее результата».
2. Конфиденциальность: «Ваши творения останутся между нами, мы не оцениваем их с эстетической точки зрения».
3. Безопасность: «Я создаю безопасное пространство, где можно творить свободно, без критики и оценок».
4. Работа с телом: «Арт-терапия помогает заземлиться, снять телесные зажимы и вернуться в контакт с собой».

Стоимость:2500 рублей.

Я часто сочетаю эти два метода для более глубокой и объемной работы. Если метафорические карты помогают сформулировать запрос, то арт-терапия позволяет прожить его телесно и эмоционально.
Формат: Индивидуально или в мини-группах, онлайн или очно.

1. Без требований к умению рисовать: «Не нужно быть художником! Процесс важнее результата»;
2. Конфиденциальность: «Ваши творения останутся между нами, мы не оцениваем их с эстетической точки зрения»;
3. Безопасность: «Я создаю безопасное пространство, где можно творить свободно, без критики и оценок»;
4. Работа с телом: «Арт-терапия помогает заземлиться, снять телесные зажимы и вернуться в контакт с собой».

Как это работает на практике:

1. Мы можем начать с МАК, чтобы обозначить тему;
2. Затем перейти к арт-терапии (например, нарисовать свой страх или слепить ресурсное состояние);
3. Вернуться к МАК, чтобы закрепить новые идеи.

Такой интегративный подход позволяет задействовать оба полушария мозга и получить более целостный и устойчивый результат.
Создам для вас безопасное пространство, где можно творить, исследовать и меняться!
Стоимость: 2500 рублей.